22日でトップバスト＋3cmでBカップ！と産後ママの悩み

今日はハリーアップ開始後22日で3cmバストアップされた20才のママ。
izuさんからのLINEです♪

 

 

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22日で3cmバストアップのLINE原文

 

 

izuさん、LINEどうもありがとうございます。

さて、まず3cmバストアップ！おめでとうございます！

しかし22日で3cmアップってなかなかすごいですね(ﾉ´▽｀)ﾉ

【開始前】アンダー：65 トップ：74　差：9cm

【現　在】アンダー：65 トップ：77　差：12cm

AカップからBカップへと1カップバストアップです。

 

バストアップと見た目について

さて、izuさんも書かれているように、他の読者さんのご報告やLINEでもとても多いお悩みです。

バストアップに成功したのに、ブラを外すとお肉が逃げちゃう。

ブラを外すと、どう見ても実際のバストサイズの見た目じゃない”(/へ＼*)”))

まずizuさんの場合です。

ブラをつけてる写真を見ると、開始前よりもお肉が集まっていてボリュームアップしているのがわかりますよね。

 

 

そして、確かにヌードではあまり変わっていないように思えます。

 

 

izuさんについてこの原因を2点挙げてみます。

 

元々のバストサイズが小さい

バストアップ開始前は、トップバストとアンダーバストの差が9cm、Aカップが10cmなので、izuさんはAAカップとAカップの間のサイズでした。

そして、ハリーアップを実践した結果3cmのバストアップ。

トップバストとアンダーバストの差は12cmになったわけですが、やはりまだサイズ的に小さいのでヌードではわかりにくいのです。

バストのお肉の質の問題もあるとは思います。これは乳腺質か脂肪質かという話で、欧米の方は乳腺質が多く、アジアの方は脂肪質の方が多いと言われています。

乳腺質はお肉が硬め、脂肪質はお肉が柔らかめという捉え方でいいです。

柔らかいから逃げやすいのですね。

ちなみにわたしは乳腺質だと思います。

でも、決して硬いわけではないですょ（笑）

つまりizuさんの場合は、お肉の質がおそらく柔らかいので、やはりもう少しボリュームアップを目指していきたいところです(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

あと2カップ、3カップ上がるとヌードでの見た目もかなり変わってくると思います。

骨格の問題

旧バストアップブログでも何度もお話しているように、骨格によってバストの見た目って変わります。

ちなみにここで言う「骨格」は、胸の部分でブツ切りにした断面だと考えてください。

よく病院で検査するとき、CTスキャンがありますよね。

機械の中に入って、体の断面を撮影するレントゲンみたいなやつ。

あのイメージです。

骨格は大きく「筒型胴」と「楕円型胴」にわかれます。

 

例えば胸のサイズが、トップバスト85cm、アンダーバスト70cm、差が15cmのCカップの女性がいたとします。

 

 

上図のように、同じバストサイズだとしても、筒型と楕円型では見た目が違うのです。

このように骨格によってもバストの見た目は異なるわけですね。

たぶんizuさんは「楕円型胴」。

だからどうしても、自分の思い描くカップサイズのイメージより小さく見えてしまうのかもしれません。

ブラでのバストサイズとヌードでのバストサイズを近づけるには？？

胸の見た目が実際のサイズと、見た目サイズで乖離する理由は色々あるのですが、今回はizuさんについて書きますねヽ(*^^*)ノ

 

izuさんのメンタルについて

まず、izuさんはまだバストアップを始めたばっかりです。

にも関わらず、わずか22日で3cmもバストアップしていることを素直に喜ぶべきです。

バストアップは日々の積み重ねです。

だから、焦ったって良いことなんてひとつもないのです(´^｀)

バストアップを頑張っていて、成果が出ると「もっともっと」となります。

それはすごくいいことです。

でも、始めに順調な人ほど、必ず訪れる停滞期にモチベーションが維持出来ず、志半ばで挫折しちゃう方が多いのもまた事実。

焦らずじっくりやっていきましょうね。

izuさんの次の目標

izuさんの場合は、まだボリュームが足りないのでヌードとの見た目の乖離を意識するよりも、とにかくボリュームアップを目指しましょう。

ブラサイズを上げることを重視していきます。

ヌードの見た目を実寸に近づけることはとても大切なことですが、それでもある程度ボリュームは必要です。まずはCカップを目指しましょう。

トップとアンダーの差は現在12cmなので、あと5cmです。

余裕が出来たら並行して行ないたいこと

頂いた写真はバストを正面からアップで撮ったものなので詳細はわかりませんが、おそらくizuさんは「巻き肩」です。

巻き肩を直していくと、バストに血液が流れこみやすくなり、また姿勢も良くなっていくので、見た目にも実寸に近づいていくと思います。

※巻き肩の改善にはこれがいいです。

あとは全身写真（前・後・真横）をちゃんとセルフタイマーかリモコンを使って鏡撮りすること。

1ヶ月に1度でいいです。

胸だけアップにした写真も大事なのですが、自分を知る意味でも「全身写真」を撮ることは大切です。

また、全身写真を撮るタイミングで全身も測定しておきましょうね。

トップバスト（直立の状態と90度屈んだ状態）、アンダーバスト、二の腕、ウエスト、おへそ周り、ヒップ、太もも（股下5cm）、膝上、ふくらはぎ、足首

これをちゃんと付けてると、自分の体の変化がわかりやすくていいです。

長々と書きましたが、まずは素直にバストアップした自分を褒めましょう。

そして、決して焦らず今やっているハリーアップを続けましょう。

徐々に他のメソッドも加えていきましょう。

ということです（笑）