こんばんは。桜です。
いつもたくさんのLINEありがとうございます！
今日は、先日の記事を読んで頂いたLINE。
貧乳に下半身デブが多い理由（バストアップのための脚痩せレポート補足）
ふとした疑問が湧いたということで、そのメッセージをご紹介させていただきますね。
読者さん
桜さん、脚やせや下半身デブの記事を読んでいてふと思ったのですが、
細くて美脚なのに貧乳の方っていますよね？(特別ガリガリって事もないのに)
美脚でもバストに栄養が運ばれてないって事でしょーか？
それともまた別問題って事でしょーか？
お暇が出来ましたらご意見頂ければと思います(^_^;
確かにそうですよね。
わたしが独自にとったちっぱいさんへのアンケートでも、
１．上半身も下半身も痩せていて胸もない
という方が約30％ほどいらっしゃいます。
わたしに頂くLINEなどで「この体型」だと自覚している方のおよそ3割程度（これはアンケートをとっていないので、あくまでもわたしの感覚的にです）は、
「自分がそう思っているだけで、実は下半身デブ」
という方です。
先日も書いた通り、全身写真を撮ってみて、実は「下半身デブ」だと気付いた読者さんたち。
あとは、本当に「下半身もガリガリな方」と、「素晴らしい美脚なのに胸はまっ平」。
これが半々くらいの感覚。
このように「自称ガリガリ体型」でも、概ねこの３つに分かれます。
自称ガリガリタイプで「実は下半身デブだった方」は、下半身痩せに切り口を変えるとよいです。
次に本当に上半身も下半身も痩せているタイプ。
この方は、総じて筋力が弱く、基礎代謝も悪かったり体温も低かったりします。
なので、良質の脂質を摂りながら、たんぱく質を積極的に摂り、
基礎代謝を上げるために、筋肉をつけていきましょう。
特に、大きな筋肉がある「下半身中心」に筋トレするといいです。
>細くて美脚なのに貧乳の方っていますよね？(特別ガリガリって事もないのに)
>美脚でもバストに栄養が運ばれてないって事でしょーか？
>それともまた別問題って事でしょーか？
まず、「美脚」に関する定義的なものが、皆さんそれぞれ違うと思うのですが、
わたしは「ただ細いだけの足」は美脚だとは思いません。
女性の体が美しく見えるのは、やはり「メリハリ」がすごく大切だと思います。
それは、バスト～ウエスト～ヒップへのラインだけではなく、
たとえば、腕ひとつとってみても、肩～二の腕～肘のラインであるとか、
足で言えば、お尻～太もも～膝～ふくらはぎ～足首。
というようにメリハリが大事だと思っています。
なので、頂いたご質問の「美脚の定義」が何かは定かではありませんが、
上記のようなメリハリがある脚で細い方を美脚だと定義することにしますね（笑）
そんな美脚なのに胸が小さい方は確かにいらっしゃいます。
例えば、菜々緒さんとかはそうなのかなぁ。
身長172cm、
美脚と言えば「菜々緒」って言われるくらい脚がきれいですよね。
しかも長い！！！
菜々緒さんの美脚
でも、おっぱいは控えめです。
Aカップくらいかな？って予想してます（笑）
菜々緒さんのちっぱい
彼女の場合、お顔もキレイで細くて、脚も長くてキレイで、
特に胸を大きくする必要はないのではないかと（笑）
自分の中にコンプレックスがあって、それを克服したいって思っていなかったら、
そもそもバストケアに一生懸命にはなることはないでしょうし、その必要性もないですよね。
菜々緒さんが、バストサイズについてどう思ってるのかは知る由もありませんが、
彼女を見て「もっと胸が大きかったらな～」って思います？
思いませんよね（笑）
思うのは巨乳好きの彼氏くらいでしょうか（笑）
もし、彼女がバストアップしたいって思ってバストケアしていたら、もしかしたらもっと胸が大きくなっていたかもしれません。
それでも、あれだけ下半身を鍛えて、バストアップもがんばっている（仮定です）にも関わらず、ちっぱいのままなのだったら、遺伝的要素も関係しているのかもしれません。
それは否定できませんｗｗｗ
なんちゃって菜々緒ポーズ（笑）
バストアップに行き詰った時に、下半身に目を向けることで
停滞期を脱したり、今までうんとも寸とも言わなかった胸が応えてくれることは本当にたくさんあります。
でも、下半身だけがんばっていても、ハストケアをしていなかったり、バストアップを意識していなかったら大きくはなりません。
断言できます！！！！
そりゃそうでしょ（笑）
どんな事でも、自分の気持ち次第なところって多いにあります。
これは脳のしくみからもそうなのです。
さて。
ここで気付いたことはありませんか？？？
Bカップ以下のちっぱいさんの中で、約30％ほどいる「（自称）上半身も下半身も痩せている」というタイプ。
その中の半分が「下半身デブに気付いていないタイプ」
それ以外の中の半分が「ほんとにガリガリなタイプ」
残りが「美脚なのに胸がないタイプ」
「美脚なのに胸がないタイプ」を全体の約15％と過程すると、
それ以外の方は、みんな下半身に注力しながらバストケアを正しく行えば、
体型的には「バストアップできる可能性はある」ということなんです。
もちろん、遺伝的なこととか、年齢とかもあります。
でも、正しく行えば、遺伝的限界、年齢的限界まではバストアップが可能ってことになりませんか？？
とにかく、
やる前からあきらめるな！
バストアップしたいなら下半身に目を向けろ！
すごく大切なことなのです（笑）
